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JPECPHYSICAL EDUCATION体験予約

JAPAN PHYSICAL EDUCATION & CULTURE

JPEC

あなたのGOAL & PURPOSEが、
コンセプトになる。

プロ野球・Jリーグ・五輪競技の選手を支えてきたトレーナーが、 ボディメイクから競技力向上まで、あなたの目的に合わせてマンツーマンで指導する。 大阪・北堀江のパーソナルジム。

専門性で、結果に応える。

TOP SPORTS

0競技

プロ野球・Jリーグ・ラグビー・五輪を指導

SPECIALISTS

0

専門資格をもつトレーナー陣

PROGRAMS

0領域

ボディメイクから競技強化まで

YOUR GOAL

0

あなたのGOALがコンセプト

プロ野球から、五輪まで。

JPECのトレーナーは、プロ野球(NPB)・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手の ストレングス&コンディショニングを担ってきました。トップレベルで通用する身体づくりの基準を、 あなたの目的に合わせて使います。

J.LEAGUE Jリーガーのフィジカル強化

J.LEAGUE

Jリーガーのフィジカル強化

NPB BASEBALL プロ野球選手のコンディショニング

NPB BASEBALL

プロ野球選手のコンディショニング

PRO RUGBY プロラグビー選手の身体づくり

PRO RUGBY

プロラグビー選手の身体づくり

OLYMPIC 五輪競技選手のサポート

OLYMPIC

五輪競技選手のサポート

S&C ストレングス&コンディショニング

S&C

ストレングス&コンディショニング

※選手名・所属は許諾確認後に公開予定。指導の専門性はトレーナー紹介へ →

決まった型に、
あなたを当てはめない。

JPECにあらかじめ用意された「コンセプト」はありません。 あなたのGOAL(目標)とPURPOSE(目的)こそが、唯一のコンセプト。 ボディメイク、ダイエット、産後の身体づくり、競技力向上── 専門の異なるトレーナーが、あなたの目的を起点にプログラムを組み立てます。

トレーナー陣の専門性を見る →
JPECのトレーナー陣
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こんな目的の方が通っています

DIET & BODY MAKE

ダイエット・ボディメイク

体重の数字より「身体の質」を変える。筋肉を残して脂肪を落とし、戻りにくい身体を設計する。

CONDITIONING & MAINTENANCE

コンディショニング・産後

可動域・姿勢・体幹から整える。産後の身体づくりや、不調と向き合いたい方にも。FRCの専門資格陣が対応。

ATHLETE PERFORMANCE

アスリートの競技力向上

プロ野球・Jリーグ・五輪競技の現場で培ったS&Cで、競技に直結するフィジカルを作る。

提供プログラム

目的に応じて、6つの領域に対応します。どれも「あなたのGOAL」を起点に、評価してから設計します。

BODY MAKE

ボディメイク

筋肉を残して引き締める。見た目の変化を、健康と両立させる。

DIET

ダイエット

リバウンドしにくい身体へ。食事とトレーニングをセットで設計。

POST-NATAL

産後トレーニング

出産後の身体の変化を評価し、段階的に体幹と姿勢を整える。

CONDITIONING

コンディショニング

可動域・姿勢・動作の質を整え、動きやすい身体をつくる。

ATHLETE

アスリート強化

競技特性に合わせたS&Cで、パフォーマンスを引き上げる。

MAINTENANCE

メンテナンス

つくった身体を維持する。長く続けるための定期的な調整。

JPECが選ばれる理由

01

トップレベルを支えた指導力

プロ野球・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手をサポートしてきたトレーナーが在籍。競技で結果を出すための身体づくりを知っています。

02

異色の専門資格が集う

BOC-ATC(米国アスレティックトレーナー)、IFBB PRO、FRCモビリティスペシャリスト、NASM-PES。目的に応じて専門を選べます。

03

GOALから逆算する設計

決まったメニューの押し付けはしません。一人ひとりのGOALとPURPOSEを起点に、評価してからプログラムを組みます。

04

通いやすい都心の立地

西大橋駅④出口から徒歩2分、四ツ橋駅から徒歩5分。月〜土は夜22時まで。仕事帰りにも通えます。

続けやすい料金

ジム使い放題込みのパーソナルプラン。まずは初回体験から。

MOST POPULAR

パーソナル60分(月2回)

¥23,100

月額 / 60分×2回

ジム使い放題込み。ペア利用は¥39,050。一番人気の継続プラン。

パーソナル60分(月1回)

¥16,500

月額 / 60分×1回

ジム使い放題込み。まずは月1回ペースで始めたい方に。ペア利用は¥29,150。

体験トレーニング

¥3,300

初回 / カウンセリング込み

当日ご入会で体験料は返金。動作チェック+実トレーニングで相性を確かめられます。

よくあるご質問

Q運動経験がまったくありません。それでも通えますか?

もちろんです。会員さまの目的・体力は本当にさまざまで、運動が初めての方、産後の方、体力に不安のある方も多く通われています。初回のカウンセリングと動作チェックで、一人ひとりに合わせて強度とメニューを設計します。

Qトレーナーは選べますか?

ご希望のトレーナーをご指名いただけます(指名料が必要なプランがあります)。アスレティックトレーナー、ボディビルのプロ、女性トレーナーなど専門性が異なるため、目的に合わせてお選びいただけます。まずは体験時にご相談ください。

Qアスリートですが、競技に直結するトレーニングをお願いできますか?

はい。JPECはプロ野球・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手をサポートしてきたトレーナーが在籍しています。競技特性・ポジション・シーズンの時期に合わせて、S&C(ストレングス&コンディショニング)の観点からプログラムを組みます。

Qダイエットやボディメイクもお願いできますか?

可能です。ボディメイク・ダイエット・産後トレーニング・コンディショニング・メンテナンスまで幅広く対応しています。体重の数字だけを追うのではなく、姿勢・可動域・筋力のバランスから設計します。

Q支払い方法や持ち物を教えてください。

ウェアと室内シューズ、お飲み物をお持ちください(一部レンタルあり)。お支払い・各種プランの詳細は体験時にご案内します。表示価格は税込・仮掲載のため、最新の料金は店頭でご確認ください。

トレーナーコラム

STRENGTH & CONDITIONING

STRENGTH & CONDITIONINGアスリート

S&C(ストレングス&コンディショニング)とは?競技力が伸びる選手の共通点

JPEC2026-06-18

S&C(ストレングス&コンディショニング)とは?競技力が伸びる選手の共通点

なぜ同じ練習量でも伸びる選手と伸びない選手がいるのか。その差を埋めるのがS&C(ストレングス&コンディショニング)です。プロ野球・Jリーグ・五輪競技の現場を見てきたトレーナーが、競技力が伸びる選手の共通点を解説します。

MOBILITY

MOBILITYコンディショニング

可動域(モビリティ)はなぜ大事? FRC・KINSTRETCHで変わる身体の使い方

JPEC2026-06-11

可動域(モビリティ)はなぜ大事? FRC・KINSTRETCHで変わる身体の使い方

ストレッチでは届かない「使える可動域」をどうつくるか。FRCやKINSTRETCHといった関節機能のアプローチを、専門資格を持つトレーナーがわかりやすく解説します。

OFF SEASON

OFF SEASONアスリート

オフシーズンの過ごし方で差がつく。アスリートの身体づくり3原則

JPEC2026-06-04

オフシーズンの過ごし方で差がつく。アスリートの身体づくり3原則

試合のないオフシーズンは、身体を一番大きく変えられる季節。プロの現場でオフのコンディショニングを担ってきたトレーナーが、アスリートが押さえるべき3原則を解説します。

アクセス

JPEC

〒550-0014 大阪市西区北堀江1-14-18 TYビル1F

最寄り
長堀鶴見緑地線 西大橋駅④出口 徒歩2分/四ツ橋線 四ツ橋駅④出口 徒歩5分
営業時間
月〜土 9:00〜22:00/日祝 9:00〜21:00/不定休
駐車場
近隣にコインパーキング多数(提携駐車場なし)
TEL
06-6536-8069

Trial Lesson

まずは体験から、
あなたのGOALを聞かせてください。

初回体験¥3,300・当日ご入会で返金・カウンセリング込み・無理な勧誘は一切ありません

Webで体験を予約するTEL 06-6536-8069