JAPAN PHYSICAL EDUCATION & CULTURE
JPEC
あなたのGOAL & PURPOSEが、
コンセプトになる。
プロ野球・Jリーグ・五輪競技の選手を支えてきたトレーナーが、 ボディメイクから競技力向上まで、あなたの目的に合わせてマンツーマンで指導する。 大阪・北堀江のパーソナルジム。
Track Record
専門性で、結果に応える。
TOP SPORTS
0競技
プロ野球・Jリーグ・ラグビー・五輪を指導
SPECIALISTS
0名
専門資格をもつトレーナー陣
PROGRAMS
0領域
ボディメイクから競技強化まで
YOUR GOAL
0つ
あなたのGOALがコンセプト
Support Athletes
プロ野球から、五輪まで。
JPECのトレーナーは、プロ野球(NPB)・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手の ストレングス&コンディショニングを担ってきました。トップレベルで通用する身体づくりの基準を、 あなたの目的に合わせて使います。

J.LEAGUE
Jリーガーのフィジカル強化

NPB BASEBALL
プロ野球選手のコンディショニング

PRO RUGBY
プロラグビー選手の身体づくり

OLYMPIC
五輪競技選手のサポート

S&C
ストレングス&コンディショニング
※選手名・所属は許諾確認後に公開予定。指導の専門性はトレーナー紹介へ →
Concept
決まった型に、
あなたを当てはめない。
JPECにあらかじめ用意された「コンセプト」はありません。 あなたのGOAL(目標)とPURPOSE(目的)こそが、唯一のコンセプト。 ボディメイク、ダイエット、産後の身体づくり、競技力向上── 専門の異なるトレーナーが、あなたの目的を起点にプログラムを組み立てます。
トレーナー陣の専門性を見る →






























For You
こんな目的の方が通っています
DIET & BODY MAKE
ダイエット・ボディメイク
体重の数字より「身体の質」を変える。筋肉を残して脂肪を落とし、戻りにくい身体を設計する。
CONDITIONING & MAINTENANCE
コンディショニング・産後
可動域・姿勢・体幹から整える。産後の身体づくりや、不調と向き合いたい方にも。FRCの専門資格陣が対応。
ATHLETE PERFORMANCE
アスリートの競技力向上
プロ野球・Jリーグ・五輪競技の現場で培ったS&Cで、競技に直結するフィジカルを作る。
Programs
提供プログラム
目的に応じて、6つの領域に対応します。どれも「あなたのGOAL」を起点に、評価してから設計します。
BODY MAKE
ボディメイク
筋肉を残して引き締める。見た目の変化を、健康と両立させる。
DIET
ダイエット
リバウンドしにくい身体へ。食事とトレーニングをセットで設計。
POST-NATAL
産後トレーニング
出産後の身体の変化を評価し、段階的に体幹と姿勢を整える。
CONDITIONING
コンディショニング
可動域・姿勢・動作の質を整え、動きやすい身体をつくる。
ATHLETE
アスリート強化
競技特性に合わせたS&Cで、パフォーマンスを引き上げる。
MAINTENANCE
メンテナンス
つくった身体を維持する。長く続けるための定期的な調整。
Reason
JPECが選ばれる理由
01
トップレベルを支えた指導力
プロ野球・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手をサポートしてきたトレーナーが在籍。競技で結果を出すための身体づくりを知っています。
02
異色の専門資格が集う
BOC-ATC(米国アスレティックトレーナー)、IFBB PRO、FRCモビリティスペシャリスト、NASM-PES。目的に応じて専門を選べます。
03
GOALから逆算する設計
決まったメニューの押し付けはしません。一人ひとりのGOALとPURPOSEを起点に、評価してからプログラムを組みます。
04
通いやすい都心の立地
西大橋駅④出口から徒歩2分、四ツ橋駅から徒歩5分。月〜土は夜22時まで。仕事帰りにも通えます。
Price
続けやすい料金
ジム使い放題込みのパーソナルプラン。まずは初回体験から。
パーソナル60分(月2回)
¥23,100
月額 / 60分×2回
ジム使い放題込み。ペア利用は¥39,050。一番人気の継続プラン。
パーソナル60分(月1回)
¥16,500
月額 / 60分×1回
ジム使い放題込み。まずは月1回ペースで始めたい方に。ペア利用は¥29,150。
体験トレーニング
¥3,300
初回 / カウンセリング込み
当日ご入会で体験料は返金。動作チェック+実トレーニングで相性を確かめられます。
FAQ
よくあるご質問
Q運動経験がまったくありません。それでも通えますか?+
もちろんです。会員さまの目的・体力は本当にさまざまで、運動が初めての方、産後の方、体力に不安のある方も多く通われています。初回のカウンセリングと動作チェックで、一人ひとりに合わせて強度とメニューを設計します。
Qトレーナーは選べますか?+
ご希望のトレーナーをご指名いただけます(指名料が必要なプランがあります)。アスレティックトレーナー、ボディビルのプロ、女性トレーナーなど専門性が異なるため、目的に合わせてお選びいただけます。まずは体験時にご相談ください。
Qアスリートですが、競技に直結するトレーニングをお願いできますか?+
はい。JPECはプロ野球・Jリーグ・プロラグビー・五輪競技の選手をサポートしてきたトレーナーが在籍しています。競技特性・ポジション・シーズンの時期に合わせて、S&C(ストレングス&コンディショニング)の観点からプログラムを組みます。
Qダイエットやボディメイクもお願いできますか?+
可能です。ボディメイク・ダイエット・産後トレーニング・コンディショニング・メンテナンスまで幅広く対応しています。体重の数字だけを追うのではなく、姿勢・可動域・筋力のバランスから設計します。
Q支払い方法や持ち物を教えてください。+
ウェアと室内シューズ、お飲み物をお持ちください(一部レンタルあり)。お支払い・各種プランの詳細は体験時にご案内します。表示価格は税込・仮掲載のため、最新の料金は店頭でご確認ください。
Blog
トレーナーコラム
STRENGTH & CONDITIONING — アスリート
S&C(ストレングス&コンディショニング)とは?競技力が伸びる選手の共通点
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なぜ同じ練習量でも伸びる選手と伸びない選手がいるのか。その差を埋めるのがS&C(ストレングス&コンディショニング)です。プロ野球・Jリーグ・五輪競技の現場を見てきたトレーナーが、競技力が伸びる選手の共通点を解説します。
MOBILITY — コンディショニング
可動域(モビリティ)はなぜ大事? FRC・KINSTRETCHで変わる身体の使い方
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OFF SEASON — アスリート
オフシーズンの過ごし方で差がつく。アスリートの身体づくり3原則
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試合のないオフシーズンは、身体を一番大きく変えられる季節。プロの現場でオフのコンディショニングを担ってきたトレーナーが、アスリートが押さえるべき3原則を解説します。
Access
アクセス
JPEC
〒550-0014 大阪市西区北堀江1-14-18 TYビル1F
- 最寄り
- 長堀鶴見緑地線 西大橋駅④出口 徒歩2分/四ツ橋線 四ツ橋駅④出口 徒歩5分
- 営業時間
- 月〜土 9:00〜22:00/日祝 9:00〜21:00/不定休
- 駐車場
- 近隣にコインパーキング多数(提携駐車場なし)
- TEL
- 06-6536-8069